In cucina • Vasetto di pesci e crostacei al naturale
Menu per 4 persone
Ingredienti:
4 vasetti a chiusura ermetica da 20 cl
400gr coda di rospo fresca
4oogr filetti di sogliola freschi
3oogr pomodoro cigliegino
un mazzetto bietolina fresca
nr 8 mazzancolle
una manciata di olive nostraline
un mazzetto di prezzemolo
olio exstravergine,aglio,sale e pepe q.b.
Preparazione:
Lavare i vasetti ed asciugarli accuratamente, preparare il pesce ed i crostacei (sfilettare e sgusciare se necessario), lavare la bietola e tagliare i pomodorini.
Per riempire il vasetto procedere con i diversi strati: prima un filo d’olio, poi un pomodorino e2 olive una foglia di prezzemolo, la coda di rospo tagliata a carpaccio un pizzico di sale una macinata di pepe ed un profumo di aglio.
Mettere una o due foglie di bietolina e poi sistemarvi una mazzancolla tagliata a ventaglio, coprire con il filetto di sogliola salare e pepare mettere un filo d’olio, procedere poi con i diversi strati alternando i pesci i crostacei e la verdura avendo l’accortezza di salare e pepare e mettere un filo d’olio ad ogni strato fino al riempimento del vasetto, terminare con qualche ciliegino ,olive e prezzemolo.
Chiudere i vasetti e una volta pronti ‘avvolgerli in un conovaccio singolarmente, come si fa per le marmellate, e metterli in acqua bollente per circa 15 minuti.
Scolarli dall’acqua e sistemarli aperti sul piatto di portata finendo con un filo d’olio ed il contorno al loro fianco.
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